'Ginásio Virtual' destinado a todos os que queiram experimentar uma metodologia de treino diferente, desafiante e inovadora.
Oi pessoal!Hoje fiz o treino do dia 30 que ainda não tinha feito.9 séries completas + 250m de remo... foi dose... mas ainda não conheci o pukie! ;)Grande abraço pra todos!Simão (STATUS)
Boa Simão :) quando conheceres apresentas á malta, em vídeo de preferencia...
Oi pessoal!
ResponderEliminarHoje fiz o treino do dia 30 que ainda não tinha feito.
9 séries completas + 250m de remo... foi dose... mas ainda não conheci o pukie! ;)
Grande abraço pra todos!
Simão (STATUS)
Boa Simão :) quando conheceres apresentas á malta, em vídeo de preferencia...
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